高齢になると何かと衰えを感じるものです。記憶力の低下もその内の一つです。DHA・EPAを摂取することで血液をサラサラにし、コレステロールの値を下げ、善玉コレステロールを増やしてくれます。 また、DHAと仲間のEPAは血栓予防や中性脂肪を減らす働きををしてくれます。 このことから、成人病予防のほかダイエットにも有効と言えます。以前から意識して、サンマを食べることを習慣としていました。脳梗塞等を予防するためです。DHAは、脳を活性化します。この日水の「ごま豆乳仕立てのDHA」を飲むことによりサンマを食べたことに替えられそうです。気軽に飲むだけで、DHAがとれるのです。毎日1本飲めば、血液サラサラが期待できそうです。
