朝活

九時就寝四時起床を継続して、もう9年ほどになります。早起きすることで少し前から話題にもなっている朝活を行うことも可能です。朝活とは早起きをし、仕事などに行く前などになんらかの活動をすることを指します。スキルアップのために朝から時間を有効に使いたいのです。この日記を書くことももう3年が、近くなります。朝起きるのが、楽しみです。ブログの更新もすっかり生活の一部として、定着しています。これからも朝活で、自分磨きをしたいものです。