脳トレ

POCHIの日記は、毎日を綴る自分日記でもあり脳トレの為でもあります。年齢を増すごとに体力も脳力も落ちます。現状維持を保つ為にも何かを行い継続することが、大事だと思います。今日出来たことは、明日も問題なくできる。そんな生活管理が、大事のようです。この脳トレで、自分の機敏性を確かめています。あくまで参考程度のデータかも知れません。

http://flashfabrica.com/f_learning/brain/brain.html