健康人生

平均寿命と健康寿命の格差が、日本は約11年らしい。諸外国では、約7年とその差は少ない。それだけ日本は、長生きは出来るけど寝たきり等の高齢者が多いということです。自分の身の回りのことが、一人でもできる人生を目指さしたいと思います。