昼から床屋さんの予約もあるし今日は、移動運用はできません。そば屋で、昼食を済ませて30分ほど食後の休憩を取りその後ウオーキングを実行しました。パークゴルフ場内の外周もコースに取り入れます。40分歩きました。 ウオーキングで、軽く汗も出たのでカラ…