今年最後のウオーキングになりそうです。明日は、雨の予報が出ています。13:30~14:40の間近くの公園を歩きました。今年も良く歩きました。崩れる時は、足からきますのでしっかり鍛えておきます。来年もウオーキングを続けます。健康管理が、大事です。 日付…
今朝は、お寺に行き正月のお供えをして来ました。鏡餅と果物を供えてまた来年もお守りくださいと唱えました。ご先祖様あっての今です。長生きできるよう守ってくださるでしょう。自宅前には、スイセンが満開です。この寒さの中で咲きほころぶ勇ましい花です…
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